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回收蟲草吃了沒效果?可能是你存在誤區添加時間:2021/9/10 17:00:40

回收蟲草吃了沒效果?可能是你存在誤區

談到冬蟲夏草的吃法,大部分人都會想到用蟲草煮水、燉肉或者磨成粉做成膠囊等服用。但是又有多少人清楚在服用冬蟲夏草時的用量呢?在廣州回收冬蟲夏草的使用過程中又有多少人常常存在誤區呢?冬蟲夏草價格不菲,稍微幾十克蟲草就要數萬元不等,所以,在食用蟲草時往往會出現一些誤區。


食用蟲草誤區之一:服用量過多


冬蟲夏草是中國歷史中傳統的名貴中藥材,適用于治療肺氣虛和肺腎兩虛、肺結核等所致的咯血或痰中帶血、咳嗽、氣短、盜汗等,對腎虛陽痿、腰膝酸疼等亦有良好的療效,不但是老年體弱者的滋補佳品,也是年輕土豪的養生寶貝,所以,一些不差錢的土豪們購買蟲草來養生,有些人會認為服用冬蟲夏草多多益善,一次可以吃上十幾甚至幾十克,殊不知,人體對冬蟲夏草營養的吸收是有限的,一次食用過多會造成浪費,而且可能引起上火等不適癥狀、


食用蟲草誤區之二:服用量過少


因為蟲草價格十分昂貴,很多人在購買食用廣州回收冬蟲夏草時候的往往存在省吃儉用的心理。根據相關研究發現,冬蟲夏草每天的服用量應在5-9克之間才能發揮正常的療效,即使是普通養生保健也要3-6克才能起到作用,因為人體并不能百分之百的吸收冬蟲夏草的營養,所以如果用量少于三克的話基本是沒什么效果的。


食用蟲草誤區之三:服用時間過短


可能是源于蟲草價格太貴,很多消費者在服用廣州冬蟲夏草一段時間以后就會停止服用。冬蟲夏草屬于中藥的范疇,而中藥的調理是需要長時間的持續才能達到滿意的效果的,蟲草也是一樣,需要長期服用在體內積累一定的量才能對人體免疫系統起到保健作用。


回收蟲草所以,服用冬蟲夏草不但要控制好用量,還要長期堅持服用回收蟲草,如果經濟條件有限,至少也要服用三個月以上。


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